Dor no ombro – o que pode ser?
Graças aos ombros, realizamos diversas atividades rotineiras como escovar os dentes, pentear o cabelo e trabalhar. Quando há um incômodo nessa região, nosso cotidiano é afetado. Existem diversas causas para dor no ombro e será sobre elas que vamos falar. Se você apresenta esse sintoma ou se tem o interesse de aprender sobre o assunto, […]
O que é espondilolistese
A espondilolistese é uma situação onde uma vértebra se desloca para abaixo de outra vértebra. Ou seja, um dos ossos “escorrega” para baixo do outro. Sendo assim, se essa vértebra se descer demais poderá comprimir algum nervo, o que resulta em muita dor. Essa condição não é muito conhecida por boa parte das pessoas, e […]
Tendinite – conheça os sintomas, causas e tratamento de todos os tipos
Quando há uma inflamação em um tendão, está caracterizado o quadro de tendinite. O corpo humano é formado por mais de quatro mil tendões, por isso, essa condição é uma das principais queixas médicas da população brasileira. Nesse texto, você vai conhecer os sintomas, as causas e os tratamento para essa inflamação. Ficou interessado? Então, […]
Esporão – Sintomas, causas e tratamento
A “síndrome de Haglund”, mais conhecida como esporão de calcâneo, pode se manifestar sozinha ou estar relacionada a uma condição de saúde preexistente. Dessa forma, as pessoas geralmente associam que esporão no calcanhar é uma simples dor nessa região. No entanto, outros fatores podem resultar em dores neste local. Por isso, elaborei este artigo para […]
6 exercícios simples para aliviar a tensão muscular
O estresse do dia a dia, ficar sentado em posição inadequada, tensão e exageros nos treinos são os principais desencadeadores da tensão muscular. A dor provocada pela tensão dos músculos é, geralmente, localizada. Ela também atinge um ou vários grupos de músculos de uma região do corpo. A tensão no músculo ocorre porque há uma […]
Dor no joelho – o que pode ser?
A dor no joelho é um distúrbio muito comum em adolescentes, principalmente nos casos de jovens esportistas. Apesar de desagradável, não necessariamente esse sintoma é um indicativo de algum problema grave. Além disso, existem várias causas que produzem essa sensação. Nesse post, você vai saber os principais problemas que manifestam esse tipo de sinal. Artrose […]
Dor no cotovelo – o que pode ser?
A dor no cotovelo não é um sintoma muito comum, mas quando ocorre pode ser causada por diferentes tipos de problemas. Essa sensação pode ser sentida nele ou em toda a região próxima a ele. Nesse artigo, você vai conhecer as causas mais comuns de dor no cotovelo. Ficou interessado? Então, continue a leitura. Tendinite […]
6 exercícios simples para aliviar a tensão muscular no pescoço
Dores e tensão muscular no pescoço são queixas comuns em clínicas fisioterápicas. São inúmeras as causas desses problemas, dentre eles o estresse do dia a dia, postura incorreta e a falta de mobilidade. Isso ocorre porque a região cervical tem vários músculos que são responsáveis pela sustentação da cabeça e que têm a sua anatomia […]
Como sessões de fisioterapia podem aumentar seu bem-estar
A melhora da qualidade de vida é a meta de grande parte das pessoas. Saúde e bem-estar são (ou deveriam ser) o principal foco de atenção de todos. Muitos são os métodos procurados para alcançar estes objetivos. E, por que não incluir a Fisioterapia na sua rotina? Ela pode te auxiliar a manter-se saudável e […]
Fisioterapia esportiva: como ela ajuda o atleta profissional e amador?
Se você é fã de futebol, então, já deve ter visto o dia a dia dos jogadores com lesões, ou que estão em treinamento contínuo para melhora do desempenho físico. Por trás dessas cenas temos o fisioterapeuta, especialista em fisioterapia esportiva. Na rotina do futebol, e de outros esportes de contato e alta performance, é […]